Durch eine verminderte Muskelaktivität verringert sich auch die Knochendichte. Durch die beim Muskeltraining entstehenden Druck-, Zug- und Biegebewegungen wird der Knochen ebenfalls belastet und so der Osteoporose vorgebeugt.

Am besten unverbindlich testen!

Ein kostenloses Probetraining und ausführliches Beratungsgespräch sind Deine und auch unsere Chance, uns gegenseitig kennen zu lernen, offene Fragen zu besprechen und Dein persönliches Angebot herauszuarbeiten.

Werde auch Du aktiv!

Training und Bewegung werden Dein Leben und Deine Figur verändern. Zögere nicht und vereinbare noch heute Deinen Beratungstermin!

Immer informiert bleiben!

 - Aktuelles, Aktionen und Wissenswertes -